Marc Newman Fitness a organisé un évènement sportif « Tyres Steps », le samedi 5 Mars 2022 sur le terrain de basketball des écoles internationales Maarif d’Agoe à Lomé.
Cardio, hiit, renforcement musculaire, conseils pour la perte de poids et nutrition ont constitué les points clés de cette activité.
Pour coach Agbo Marc (Coach Marc Newman), organisateur de cet évènement, sensibiliser sur le surpoids est l’objectif majeur de cette activité basée sur la pratique du sport avec des pneus. « Cette pratique de pneu, est un circuit que nous avons voulu mettre en place pour les gens qui veulent perdre du poids, éventuellement ceux qui veulent se renforcer au niveau des muscles ». Et de poursuivre « Le surpoids est une maladie que beaucoup de gens ne savent pas et à travers nos séances, nous voulons les sensibiliser, les amener à faire du sport pour leur bien-être, accompagné de conseils nutritionnels ».
Durant les séances découpées en petites sections « Intensité et relaxation » les différents animateurs dont Harold et
Sonia, une des participantes
Charles Stone ont pu par leur maitrise de la chose partager leur savoir.
Chez les participants, la satisfaction est totale « J’ai trouvé la séance super cool, parce que ça faisait longtemps que je n’ai pas fait du sport. Les coaches sont accueillants et efficaces et j’encourage l’organisateur pour la suite » a déclaré Anisla.
Dans la même optique, sa binôme Sonia trouve que « l’initiative est bonne. La remarque est que l’on ne force pas sur les mouvements mais on ressent les effets. » Elle aussi indiqué que c’est une activité louable tout en félicitant l’organisateur et son staff.
Pari réussi donc pour les organisateurs de cette activité prévue se dérouler tous les samedis.
Miss Darlix
