Ce mardi 13 août 2024, au stade de Kégué, Ayao Sévérin Kansa le para athlète Togolais spécialiste du saut en hauteur (catégorie T47), a poursuivi ses entraînements pour les Jeux Paralympiques de Paris 2024 sous la supervision de son coach, Kayassa Kounté.
A l’approche de la compétition, le représentant Togolais se concentre sur les derniers ajustements techniques.
Kansa en pleine séance avec son coach Kayassa Kounté
La séance a été axée sur la technique du saut en hauteur, incluant la prise de marque, le franchissement de la barre et les foulées.
Son Coach Kounté s’est exprimé sur les séances d’entrainements : “Nous avions commencé la préparation il y a plusieurs mois, après le Grand prix de Marrakech, qui ont permis à Ayao de se qualifier pour les Paralympiques. Nous avons élaboré un programme complet et nous sommes dans les dernières phases préparatoires. Nous alternons entre la piste et la salle, en travaillant sur le plan psychologique, physique et nutritionnel, avec le soutien de notre médecin.”
Il précise le contenu de la séance du jour et avoue être confiant quant aux aptitudes de son athlète : “ Aujourd’hui, la séance technique a inclut la prise de marque et le franchissement de la barre. Nous avons également mis l’accent sur les foulées. Nous sommes confiants quant aux capacités de l’athlète.”
En ce qui concerne l’athlète même, Ayao Sévérin Kansa a détaillé son entraînement : “Après l’échauffement, nous avons réalisé des séries de bonds et des exercices spécifiques comme le back over. Nous avons également effectué des sauts de 1m60 à 1m70. Les conditions sont excellentes grâce à un matériel disponible et un accès complet aux équipements du stade de Kégué.” Confie-t-il.
Ayao Sévérin Kansa
Il conclut : “ Les jeux paralympiques sont une autre dimension, le summum de ce que tous les athlètes recherchent et je sais que pleins d’autres personnalités y attendent les médailles d’or en saut en hauteur dans ma catégorie et ce que je pense faire c’est donner le meilleur de moi-même premièrement. Ne pas désespérer ou abandonner à quelques moments que ce soit, tout est possible tant que ce n’est pas encore fini.”
Étudiant en informatique, Ayao Sévérin Kansa a d’abord pratiqué les courses avant de se tourner vers le saut en hauteur. Il a fait la Turquie avant de remporter une médaille d’or et une médaille de bronze au Maroc.
En rappel, les Jeux Paralympiques se dérouleront à Paris (France) du 28 août au 8 septembre 2024, et le Togo place de grands espoirs en son représentant Ayao Sévérin Kansa.
E.V.
